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décodage des maladies, stress biologiques et généalogiques
Technique métamorphique - Dien Chan
médiathèque

Sophrologie pour dormir Boves

Vous cherchez un moyen de vous détendre efficacement et durablement ? Isabelle Darras vous propose des séances de sophrologie aux environs de Boves. Grâce à des exercices de respiration et de visualisation, vous pouvez parvenir à calmer le stress qui vous est néfaste de jour comme de nuit.

 

 

Sophrologie sommeil Boves

 

Isabelle Darras est une sophrologue membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie installée à Boves. Elle vous reçoit en cabinet au 97 rue Victor Hugo pour traiter de nombreux troubles du sommeil :

 

  • Difficultés à s'endormir au coucher
  • Interruptions du sommeil plusieurs fois par nuit
  • Réveils précoces réguliers

 

Après quelques séances de sophrologie pour dormir, vous aurez en main différentes techniques pour retrouver un sommeil plus serein.

 

 

Sophrologie gestion du stress Boves

 

Vous ruminez souvent la nuit, faute de pouvoir trouver le sommeil ? Et bien sachez que la sophrologie est un véritable anti-stress naturel ! Isabelle Darras est une spécialiste de la relaxation qui vous aidera à vous apaiser, quels que soient les symptômes du stress qui se manifestent chez vous :

 

  • Anxiété
  • Angoisses
  • Peurs
  • Irritabilité
  • Troubles du sommeil
  • Troubles respiratoires
  • Etc.

 

Bon à savoir : la sophrologie caycédienne peut être pratiquée à tout âge, y compris avec les enfants, femmes enceintes et les personnes âgées souhaitant lutter contre le stress ou retrouver un sommeil réparateur.

 

Vous souhaitez prendre rendez-vous ou en savoir plus sur le déroulement d'une séance ? Contactez Isabelle Darras par email ou par téléphone au 06 25 53 05 33.

 

Contact

Témoignages
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    "Après une quinzaine d'années à fumer, j'ai enfin pu venir à bout de cette addiction ; moi qui en était à 10 cigarettes par jour, j'ai baissé à 3 et seule, me suis rendue compte que je n'y..."
    De France
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    "J'ai pu avoir accès effectivement à plusieurs séances de réflexologie et tout dernièrement à des séances de sophrologie et de luxothérapie. Je..."
    Francis D.
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    "Je vous ai consulté après le deuil de mes deux parents. J'étais perdue. Et pendant plusieurs mois vous m'avez aidé a poursuivre ma route sans eux. Je tiens à vous..."
    Sophie B.
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    "C'est un pur bonheur, un moment comme on aimerait qu'il ne s'arrête jamais ... Vous avez toujours l'outil, la technique qui correspond à mon état d'être de l'instant. La..."
    Clémentine V
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    "Formidable, je..."
    Delphine LAURANS
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    "Merci pour votre bienveillance tout au long de chemin depuis trois ans avec vos différentes techniques qui m'apportent le lâcher-prise et le soulagement de mes douleurs dont j'avais tant..."
    Claire R
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    "7 séances de luxothérapie ont suffit pour venir à bout des bouffées de chaleur, des sudations excessives, de l'irritabilité, des nuits interrompues. Je suis ravie, plus détendue et mon..."
    Jeanne
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    "Je fais des séances de réflexologie avec Isabelle depuis plus de 8 ans ...tout est dit ou presque : ce sont à chaque fois des moments uniques. Grand..."
    Delphine
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    "Je fais régulièrement des séances, c'est ma bulle d'écoute, de douceur, de partage aussi. J'offre un instant à mon âme, mon corps et mon coeur. Je me (re)découvre. Offrez-vous ou offrez ces..."
    Isabelle C
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    "Je fais de la sophrologie et de réflexologie quel bonheur et quelle joie après chaque séance. Merci pour votre douceur, votre professionnalisme , votre écoute . Je vous recommande sans aucune..."
    FD
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    "Un grand merci à vous pour m'avoir véritablement aidé à arrêter de fumer !!!! Cela fait maintenant un mois, et quel soulagement !!! pour moi, ma santé, mon entourage, et mon porte-feuille !!!..."
    Brice L.
isabelle darras
REFLEXOLOGIE - SOPHROLOGIE - METAMORPHOSE
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